Recetas Saludables 🥑🥗

Receta de aprovechamiento de canelones con las sobras del cocido. Sana, energética y riquísima😋. Ingredientes🍃 Cómo hacer canelones de cocido 📝

Sobre esta receta😊 La sopa de espárragos es una sopa a base de espárragos, cebolla, patatas y agua. Riquísima y de alto valor nutricional, es estupenda para los meses de invierno. Con todas las propiedades de los espárragos que además de aportar vitaminas y minerales, son importantes para el cuerpo por su acción diurética. Ingredientes🗒️ … Leer más

Introducción Los pimientos del piquillo rellenos de bacalao son una delicia tradicional de la gastronomía española 🇪🇸. Esta receta combina la suavidad del bacalao con el sabor dulce de los pimientos, creando un plato exquisito y fácil de preparar. Descubre cómo hacer esta receta con nuestra guía paso a paso. 📋 Ingredientes Para preparar unos … Leer más

A los bebés les encanta la pasta y con esta receta les daremos la energía de los hidratos y las vitaminas y fibra de los vegetales. Puedes hacerlo con distintas verduras como berenjenas 🍆, zanahoria 🥕 o calabacines cortadas en trocitos muy pequeños . Sencillísima y fácil de hacer 😄. Ingredientes🍀 Preparación paso a paso … Leer más

Introducción Las habas con cebolla y jamón son una receta tradicional, nutritiva y fácil de preparar. Este plato combina la suavidad de las habas con el sabor intenso del jamón y la dulzura de la cebolla, creando una experiencia culinaria irresistible. ¡Ideal para cualquier ocasión! Ingredientes 👉 Para 4 personas Paso a paso 👩‍🍳 1. … Leer más

⏱️TIEMPO: 20 minutos 👨‍🍳PREPARACIÓN: Fácil Sobre esta receta 🤔 Tradicional receta de pescado portuguesa denominada «O Bacalhau à brás» elaborada a base de bacalao desmigado desalado, patatas ‘paja’ y huevos. Tiene su origen en el Barrio alto de Lisboa donde los taberneros aprovechaban las sobras de bacalao para hacer este plato. Es una sencilla receta … Leer más

La atascaburras es una receta tradicional de La Mancha, perfecta para los días fríos. Con ingredientes sencillos y mucho sabor, este plato te transportará a la gastronomía rústica y auténtica de España. ✨ Ingredientes 🍳 Paso a Paso 1. Cocer las patatas y el bacalao En una olla con agua, cuece las patatas peladas junto … Leer más

Sobre esta receta 💫 Estas galletas de chocolate están muy ricas y son perfectas para hacer con los niños. Con ingredientes muy sencillos, la crema de chocolate 🍫 puede ser casera o comprada. La masa 🥧 queda blandita y deliciosa al salir del horno y además, están perfectas para tomar al día siguiente o como … Leer más

¿Buscas un plato fresco, sencillo y lleno de aromas del sureste español? La ensalada murciana, también llamada moje o mojete, es una delicia tradicional que combina verduras de temporada, aceite de oliva y un toque de mar. Perfecta como entrante, acompañante o incluso plato único. ¡Descubre cómo prepararla! 👩🍳🌿 Ingredientes para la Ensalada Murciana Tradicional 🥄 Para 4 personas: … Leer más

¿Qué es el método Baby-Led Weaning (BLW)? El método Baby-Led Weaning (BLW), también conocido como alimentación dirigida por el bebé 🍼 consiste en que los bebés aprendan a comer solos con sus dedos a partir de los seis meses👶. Es una técnica sencilla en la que el bebé controla qué y cuánta comida se lleva … Leer más