«Después de comer me siento hinchado y con el estómago pesado»

¿Te suena la sensación de tener el estómago convertido en una bomba de relojería después de comer? Esa distensión, esa pesadez, esos gases que parecen no tener fin… no es solo una molestia, es una señal de que algo está mal. No es solo que hayas comido mucho, es que tu sistema digestivo está desbordado, … Leer más

Alergia primaveral 🤧🌸

La alergia primaveral o rinitis alérgica se debe en especial a las gramíneas o al polen que liberan algunas plantas y al florecimiento de los árboles como el roble, el olivo, el abedul, álamo o el chopo. Este trastorno afecta mayormente a las personas que viven en medios urbanos, aproximadamente al 15% de la población … Leer más

💨 Gases intestinales, gastritis y microbiota: Cómo evitar ser una bomba digestiva diaria

Si después de comer pareces una fábrica de metano, no estás solo. Los gases intestinales son uno de los síntomas más comunes (y seguramente el más ignorado) de desequilibrio digestivo, y en muchos casos van de la mano con la temida gastritis crónica. Pero que algo sea común no lo hace normal. Porque no, reventar … Leer más

💨 Distensión abdominal: Por qué te hinchas y cómo solucionarlo con nutrición funcional

Ese momento glorioso en el que terminas de comer y, en lugar de sentirte satisfecho, pareces un sapo embarazado a punto de estallar. No es solo aire: es una señal. Una alerta que tu sistema digestivo te lanza con forma de globo aerostático justo debajo del ombligo. Hoy desde el Nutri Mortis te decimos que … Leer más