Recupera energía y vitalidad desde la nutrición, cuidando mitocondrias y hormonas.
Seguro que te suena esto: ¿Te despiertas más cansado de lo que te acostaste? ¿Tienes la mente en modo Google con más de 20 pestañas abiertas?. Desde el Nutri Mortis te lo decimos: Probablemente lo tuyo no sea debilidad ni obsesión sino el grave problema de la sociedad en este siglo XXI, el estrés crónico. … Leer más
¿Te duele el cuerpo como a tu abuela Dolores de 90 años? ¿Te duele también aunque duermas como un bebé, comas “sano” y no tengas ninguna lesión concreta?.Si sientes en tu día a día que tus músculos están contracturados sin haber entrenado, que te crujen las rodillas o dolores articulares no es algo normal, ni … Leer más
¿Sientes que tu cerebro está atrapado en una niebla espesa? ¿Qué te cuesta hilar una idea, recordar dónde dejaste las llaves o mantener una conversación con tu mujer sin perder el hilo? No es flojera, ni que seas despistado sino que a tu cerebro se le fundieron los plomos. Y lo peor: Muchos se acostumbran … Leer más
Seguro que te suena el título y los siguientes hechos: Duermes tus ocho horas reglamentarias, no te desvelaste, no hiciste scroll en TikTok hasta las 3 a.m, ni tampoco saliste de fiesta. Y aun así te despiertas como si te hubieran atropellado tres veces en sueños. Cansancio, lentitud, ojos de zombie y esa sensación de que … Leer más