Un asesor nutricional es aquella persona que te asesora y guía para adaptar tu dieta a tu estilo de vida de manera sana y nutricional. Pero además, gracias a mi experticia en nutrición funcional, podremos indagar en la raíz de tus problemas metabólicos y resolverlos (hipertensión, gastritis, estreñimiento, colesterol, hígado graso, alergias, intolerancias, ovarios poliquísticos, y un largo etc.).

Porque ser especialista en nutrición funcional es poco común tanto en España como en Latinoamérica, y trabajaré contigo día a día, semana a semana y mes a mes para optimizar tu salud física y emocional, llegando a la raíz de todos tus problemas y trabajando juntos para resolverlos.

Donde tus doctores no pueden llegar, ahí llegaremos nosotros.

Sí, también es posible realizar un seguimiento online y 100% personalizado para las personas que no vivan cerca de Hellín (donde actualmente ejercemos físicamente). Ya sea que vivas en España o cualquier otro país de Latinoamérica, nosotros nos adaptamos a tus horarios, comodidad y objetivos de forma 100% Online.

La obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo que conducen a una persona a sufrir otras enfermedades o empeorar las existentes. La mala alimentación o el exceso de “comida chatarra” puede provocar desbalances en los niveles del colesterol, azúcar, entre otros desórdenes hormonales y metabólicos. Una buena alimentación es vital para mantener el organismo saludable, de modo que pueda cumplir todas sus funciones de manera equilibrada y correcta.

Aun así, para muchos hacer “dieta” se les hace cuesta arriba, y es normal pensar que no comer es sinónimo de no engordar. Pero es todo lo contrario, seguir dietas estrictas puede dañar aún más tu salud. Es por ello, que queremos hablarte un poco sobre la nutrición y otros aspectos relevantes a la misma.

La nutrición es una ciencia que se encarga del estudio fisiológico y metabólico del organismo humano con relación a los alimentos que ingiere. Es un proceso biológico que incluye la transformación, asimilación y absorción de los alimentos ingeridos para el correcto funcionamiento de todos los órganos.

Cuando hablamos de tener una buena nutrición nos referimos a la variedad de alimentos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable, evitando aquellos que puedan afectar negativamente la salud.

Aunque se habla de alimentación, en este punto es importante marcar una diferencia entre esta y la nutrición, ya que la alimentación es una acción voluntaria mientras que la nutrición es un factor involuntario, en cierto sentido ambas van de la mano, porque de nuestra alimentación depende que nuestro cuerpo tenga una buena nutrición.

Un nutricionista es la persona que orienta, acompaña y mejora hábitos alimenticios, para crear en su paciente un estilo de vida saludable.

La nutrición se encarga de estudiar el metabolismo de la persona y sus demás aspectos fisiológicos, en otras palabras, se adapta a las necesidades de las personas, por lo que un nutricionista no debe desarrollar un plan alimenticio radical y rutinario (nosotros, al menos, no lo hacemos).

Más bien se encarga de programar una variedad de comidas necesarias y unas recomendaciones para tener una nutrición correcta y balanceada. Esto se hace de forma presencial y de manera online. Dicho esto, un nutricionista online atiende las necesidades de sus pacientes de modo virtual dándole la asesoría y el acompañamiento nutricional en todo el proceso.

Las ventajas de contactar a un nutricionista online es la flexibilidad y disponibilidad de adecuarse al horario del usuario. Si vives lejos o tienes dificultad para trasladarte desde tu hogar hasta un centro de nutrición, lo mejor es solicitar un servicio virtual. Nosotros te ayudaremos a cumplir tus objetivos, puedes estar 100% seguro/a de que verás excelentes resultados, como si te atendieran de manera presencial.

Cabe destacar que los servicios que ofrece un nutricionista online van desde servicios de dietista, nutricionista deportivo, dieta para adelgazar, para aumentar el peso, controlar la ingesta de alimentos para disminuir problemas digestivos en caso de presentarlos, hasta indicar dietas para personas con alergias e intolerancias y mucho más. Al ser Especialista en Nutrición Funcional, no solo mejorará tu alimentación, sino que me encargaré de sanar tus enfermedades metabólicas en el proceso.

Aunque existen ciertas similitudes entre un nutricionista y un dietista, puesto que ambos trabajan a favor de llevar una vida saludable, hay notables diferencias entre los perfiles.

La principal diferencia tiene que ver con el grado de formación profesional y es que un nutricionista tiene un mayor grado de estudio especializado en el tema, puede atender personas con patologías como problemas cardíacos, diabetes y psicológicos que afectan la buena alimentación.

Su función es estudiar los alimentos y cómo estos afectan el organismo de la persona teniendo en cuenta su metabolismo y otros aspectos importantes para establecer el régimen alimenticio. Por otro lado, el dietista se centra en dar apoyo y ayudar al paciente a seguir la dieta establecida por el nutricionista.

Su función es un tanto limitada a diferencia del nutricionista, ya que su formación profesional se basa en cursos cortos, por tanto, no pueden atender casos más específicos como los problemas de salud mencionados anteriormente.

Más bien se concentra en ayudar a alcanzar objetivos para subir o bajar de peso. Pero no por eso el trabajo de un dietista es menos relevante, de hecho, un dietista y nutricionista trabajan de la mano para velar por el bienestar de las personas que acuden a ellos.