Antes de tocar este tema, aclaremos: cuando hablamos del SARS-CoV-2, nos referimos al virus en sí; al hablar del Covid-19, nos referimos a la enfermedad que genera dicho virus.
El meme del Loro del Covid-19 🦜
El Loro del Covid es un meme que creé para satirizar las frases que los medios de comunicación propagaban y que la gente repetía sin analizarlas. Este loro representa toda la desinformación sobre Covid-19 en la vida de la gente, los miedos y las frases reiteradas por los medios y la gente, generando lo que denomino «Covid Logic», que básicamente es la lógica de un Adultniño aterrado.
Impacto de la desinformación en la salud 🧠
La desinformación sobre Covid-19 lleva a que la gente no esté informada de los peligros reales de la enfermedad ni de cómo combatirla, resultando en la paralización de sus vidas mientras esperaban la vacuna. Esta situación ha beneficiado enormemente a las farmacéuticas, ya que ahora parece necesario vacunarse cada año.
Mejora de hábitos de vida durante el confinamiento 🚶♂️🍎
Durante el confinamiento, ¿cuántos aprovecharon el tiempo para mejorar sus hábitos de alimentación? ¿Cuántos documentales sobre hábitos saludables se emitieron en televisión? ¿Cuánta información/formación ofreció el Estado para proteger nuestra salud?
Por el contrario, ¿cuánta gente aprovechó el tiempo para cocinar comida poco saludable? ¿Cuánto repitieron los medios las mismas cantinelas? La gente pudo mejorar sus hábitos para fortalecer su sistema inmune, pero muchos no lo hicieron.
El papel del Estado y los medios 🏛️📰
El Estado y los medios deberían haber ofrecido la mejor información posible en materia de salud, consultando a expertos en salud y emitiendo programas educativos sobre nutrición, ejercicio y salud mental. Sin embargo, optaron por sembrar miedo y confusión, emitiendo propaganda y discordia política.
El virus y las decisiones estatales 🦠⚖️
El SARS-CoV-2 es un virus estacional y está aquí para quedarse, lo que implica que la situación no mejorará en cuanto al virus se refiere. Lo que puede mejorar es la capacidad de tu sistema inmunológico para combatir la enfermedad. Las leyes las ponen los Estados, no el virus, y esto ha paralizado la vida de muchas personas.
Cuidarse durante la pandemia 💪
Cuidarse significa ocuparse de tu propia salud. La mayoría de la gente entró en un estado de paranoia y paralizó su vida, tomando decisiones poco saludables. Optaron por comidas poco nutritivas, bebidas azucaradas y evitaron el ejercicio.
Impacto mental del aislamiento 🤯
El aislamiento prolongado tuvo graves consecuencias mentales, exacerbando problemas preexistentes y desconectando emocionalmente a las personas. Este estrés crónico afecta tanto la salud mental como física, desbalanceando el metabolismo y debilitando el sistema inmunológico.
Falta de apoyo estatal a la salud 🏋️♂️🍫
El Estado no hizo esfuerzos reales para velar por nuestra salud. Cerraron parques y gimnasios mientras las secciones de alimentos poco saludables en los supermercados permanecían abiertas. No fomentaron la emisión de programas sobre cocina saludable o hábitos saludables, optando por crear alarma social.
La verdadera pandemia: inflamación crónica 🔥
Como frase final, remarcar que la verdadera pandemia es la inflamación crónica.